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Jesus
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Monitor de pilates, monitor de natación y entrenador personal con experiencia de más de 15 años.
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Sesion tipo: Calentamiento(respiraciones,movilidad) Parte principal(ejercicios correctivos, fuerza/potencia, cardiovascular) Fin: vuelta a la calma (estiramientos y relajación)
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Recomendaciones
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Jesús es un chico agradable, muy comprometido con su trabajo. En mi caso son clases de natación, explica todo muy bien, las veces que sea necesario. Destaco su simpatía y su paciencia. Lo más importante los avances. Lo recomiendo 100%.
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