1ra clase gratis
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Jennifer
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1ra clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Arteterapia
- Reiki
Escritura terapéutica, meditación y herramientas de autoconocimiento para comprender tus emociones y conectar con tu Brújula Interior.
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Lugar de las clases
Recomendada
Jennifer un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Jennifer
Hola, soy Jenny, estudié Administración y durante varios años me desarrollé en un entorno analítico, estructurado y orientado a los números. Pero el tiempo y las situaciones vividas me llevaron a buscar más allá y a integrar otra parte de mí: la expresión, la sensibilidad y la conexión con mi mundo interno.
Hoy me encuentro en un camino de combinación entre lo racional, lo emocional y lo espiritual, acompañando procesos de autoconocimiento a través de la escritura terapéutica, la meditación y distintas herramientas holísticas de desarrollo personal.
Practiqué por varios años la escritura creativa y actualmente estudio Escritura en la Universidad Nacional de las Artes (UNA), lo que me ha permitido profundizar en las letras como medio de exploración, sanación y transformación interna.
Me formé como instructora de Mindfulness, Coach ontológico y Reiki Angelical, entre otras, lo que me ha ayudado a integrar diferentes herramientas de acompañamiento energético y emocional.
Amo acompañar a otros desde lo que pude vivenciar en mi propia transformación, además de que creo que hay que multiplicar lo que nos ayuda a estar mejor y tener la paz interna que tanto anhelamos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Aprende a escucharte y a darle nombre a aquello que llevas dentro.
Usamos tu Brújula Interior, un camino de escritura y presencia para aprender a escucharte, comprenderte, transformar tu mundo desde adentro y conectar con tu esencia. Este método lo he aplicado tanto en mí como en otras personas, teniendo hermosos resultados.
Trabajamos desde una mirada integrativa, donde lo emocional, lo mental y lo energético se complementan. Cada sesión es un espacio de acompañamiento personalizado, donde adapto las herramientas según el proceso de cada persona.
Integro la escritura con la meditación, la observación consciente y terapias energéticas como herramientas para acompañar a personas que:
• Se sienten mental o emocionalmente saturadas (ruido mental)
• Buscan claridad interna (toma de decisiones)
• Quieren conocerse mejor (autoconocimiento)
• Están atravesando procesos de cambio
• Desean un espacio de pausa y reconexión consigo mismas
Las sesiones son presenciales, online, individuales y/o grupales (círculos de conexión)
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
2
Recomiendo de todo corazón las clases .Mi experiencia bajo su guía ha sido transformadora; desde que comencé, he notado una mejora significativa en mi paz mental y una reducción notable del estrés cotidiano.
Lo que más valoro es su capacidad para enseñarme a cultivar la presencia. Sus instrucciones son claras y su voz transmite una calma que facilita conectar con el 'aquí y ahora', permitiéndome llevar ese enfoque a mi vida diaria. Es una profesional con una calidez humana excepcional que logra crear un ambiente de confianza y serenidad en cada sesión. Sin duda, es una guía increíble para cualquiera que busque mayor bienestar y equilibrio emocional.Hola estoy contenta con ella , la verdad muy profesional me gusta mucho .. gracias Jennifer
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.62.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.308.00
- 10h: S/.616.00
En línea
- S/.62 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Jennifer, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Las sesiones pueden ser individuales o grupales: talleres y/o clases personalizadas. Se puede armar un costo de inversión quincenal o mensual, adaptado a cada quien. Gracias infinitas por estar y confiar 🫂
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