1ra clase gratis
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Omar Antonio
- Tarifa /hr. S/.60.00
- Tiempo de respuesta 15h
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Número de alumnos a los que Omar Antonio ha dado clase desde que se unió a Superprof
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S/.60.00/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
- Entrenamiento callejero
Especialista del movimiento corporal brinda sesiones de estiramiento y movilidad articular con ejercicios de mindfulness, yoga y flexibilidad.
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- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
- Entrenamiento callejero
Lugar de las clases
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 40 kms en Lima
Acerca de Omar Antonio
HOLA, MI NOMBRE ES OMAR ANTONIO. SOY PROFESIONAL CAPACITADO EN LA PRÁCTICA DEL YOGA, MEDITACIÓN Y LA DANZA. PARA MÍ, ESTIRAR, HACER EJERCICIOS Y RESPIRAR SON HÁBITOS QUE AHORA ACOSTUMBRO A REALIZAR COMO RITUALES PARA DESPERTAR, RECARGAR ENERGÍA DURANTE EL DÍA Y PARA DORMIR. HE DISEÑADO UNA PRÁCTICA CONTINUA DE EJERCICIOS DE MINDFULNESS, EJERCICIOS PARA ESTIRAR EL CUERPO Y DE MOVIMIENTO ARTICULAR QUE HE APRENDIDO DURANTE TODA MI EXPERIENCIA EN EL ARTE CORPORAL.
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Acerca de la clase
- Niños
- Básico
niveles :
Niños
Básico
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En la clase aprenderemos elementos como respirar, estirar el cuerpo, activar las articulaciones e interiorizar y habitar el momento. -Desconectar para conectar con tu interior. -Acicalar y aprender a masajear el cuerpo por uno mismo. -Habitar la costumbre de estirar para mejorar la energía espiritual y física. LOS EJERCICIOS QUE SE PRACTICAN ESTÁN ENFOCADOS A LA DISCIPLINA DEL MINDFULNESS Y LA FLEXIBILIDAD PARA EL CUERPO RECOMENDADO PARA PROFESIONALES ADMINISTRATIVOS, PROFESIONALES EN EL DEPORTE Y PÚBLICO INTERESADO EN APRENDER A ESTIRAR.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.60.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.300.00
- 10h: S/.600.00
En línea
- S/.60 la hora
clase gratis
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