1^ra clase gratis

Natalia

5 (4 opiniones)

Tarifa S/57
Respuesta 11h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Natalia ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
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Meditación
Respiración

¿Estás buscando una experiencia de maternidad más conectada, equilibrada y enriquecedora? Soy Doula e Instructora de HipnoFertilidad e Hipnoparto, te ayudo a través de técnicas de respiración, meditac

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- En línea

Acerca de Natalia

Soy Natalia Visconti B, Doula y Puericultora, Instructora de Mindfulness con especialización en Hipnofertilidad e Hipnoparto. Madre de 3 pequeños. Acompaño desde la pregestación hasta el destete. Mi pasión es estar al servicio de las madres, a que te sientas informada, acompañada, que cualquier duda o inquietud emocional o práctica puedas contar conmigo. La distancia por suerte ya no es excusa. Estoy pendiente a los mensajes de WhatsApp o videollamadas para que sea siempre una experiencia más viva y enriquecedora. Desde el Mindfulness aprendí que estar presente y educar a nuestra mente en lo que sí queremos enfocar nuestra atención es fundamental para vivir más relajada y en conexión.

Acerca de la clase

¿Por qué elegir mis clases de mindfulness para la maternidad? Reducción del estrés: Como madre, sabemos que la maternidad puede traer consigo muchas demandas y desafíos. El mindfulness te brindará herramientas para manejar el estrés y encontrar calma en medio del caos, permitiéndote disfrutar de cada momento con tu bebé desde la gestación. Conexión con tu bebé y tu pareja: Aprenderás a establecer una conexión profunda con tu bebé y tu pareja a través de la atención plena. Te enseñaré técnicas para estar presente durante el embarazo, visualizar el nacimiento, reforzar el vínculo, también si hubiera algún hermano mayor, para incluirlo emocionalmente en las meditaciones. Autocuidado y bienestar: El mindfulness te ayudará a priorizar tu propio bienestar y cuidado personal. Aprenderás a escuchar y atender las necesidades de tu cuerpo y mente, permitiéndote recargar energías y ser una madre más equilibrada y feliz. Gestión de emociones: Durante la maternidad, es común experimentar una amplia gama de emociones, en especial durante la gestación y el puerperio. A través del mindfulness, aprenderás a reconocer y manejar tus emociones de manera saludable y compasiva, fomentando la armonía y el equilibrio emocional en tu vida diaria. Contar con mi experiencia y apoyo: al ser doula, especialista en lactancia y tener un amplio recorrido en acompañar maternidades contarás con todo lo que sé al servicio de este nuevo camino.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.

F

Florcita

Con Natalia me he sentido cómoda desde el primer contacto. Me brindó tranquilidad y motivación con las herramientas que me ha acercado.
Resuelve mis dudas, sin temores en consultarle todas mis preguntas. La recomiendo a quienes estén en el proyecto de maternar
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F
Florcita
Con Natalia me he sentido cómoda desde el primer contacto. Me brindó tranquilidad y motivación con las herramientas que me ha acercado.
Resuelve mis dudas, sin temores en consultarle todas mis preguntas. La recomiendo a quienes estén en el proyecto de maternar
P

Pablo

Nunca me imagine que una visualizacion me pudiera ayudar tanto, las afirmaciones me acompañaron durante todo el parto que fue por cesarea. No nos vimos muchas veces porque ya estaba de 37 semanas pero conocerla fue clave!! y me ayudo mucho con la lactancia. muy buena experiencia, la super recomiendo. La llame por videollamada desde la clinica y nos salvo!
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P
Pablo
Nunca me imagine que una visualizacion me pudiera ayudar tanto, las afirmaciones me acompañaron durante todo el parto que fue por cesarea. No nos vimos muchas veces porque ya estaba de 37 semanas pero conocerla fue clave!! y me ayudo mucho con la lactancia. muy buena experiencia, la super recomiendo. La llame por videollamada desde la clinica y nos salvo!
T

Tobias

Nos conocimos en clases de mindfullnes para parejas. Nos acompaño muy bien. Es muy empatica y explica muy bien todo. La recomendamos porque nos pareció sencilla, con experiencia y muy amorosa
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T
Tobias
Nos conocimos en clases de mindfullnes para parejas. Nos acompaño muy bien. Es muy empatica y explica muy bien todo. La recomendamos porque nos pareció sencilla, con experiencia y muy amorosa
O

Orne

Es muy buena profesional. Una doula muy contenedora. Me ayudo mucho con las meditaciones durante la gestación. Use varios recursos en mi parto. Responde todas las dudas. Ojalá haberte conocido antes!
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O
Orne
Es muy buena profesional. Una doula muy contenedora. Me ayudo mucho con las meditaciones durante la gestación. Use varios recursos en mi parto. Responde todas las dudas. Ojalá haberte conocido antes!
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Precios

Tarifa

S/57

Tarifas de los paquetes

5h: S/285
10h: S/570

clase gratis

Esta primera clase gratis con Natalia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

S/57 la hora

¿Estás buscando una experiencia de maternidad más conectada, equilibrada y enriquecedora? Soy Doula e Instructora de HipnoFertilidad e Hipnoparto, te ayudo a través de técnicas de respiración, meditac

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¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.

Docente poliglota - reconecta con tu esencia: meditación guiada para armonizar cuerpo, mente y espíritu - acéptate y sal de la dualidad conmigo

Formación en sanación holística. terapias naturales y de raíz. aprende a sanar cuerpo, mente y emociones en equilibrio natural sin farmacias. acompañamiento permanente y disponibilidad en emergencias.

Te guío paso a paso para que la ansiedad deje de dominarte y empieces a vivir desde la serenidad y la confianza.

Formación para el despertar espiritual y de la conciencia, y cómo sanar.

Psicóloga y yoga terapeuta con enfoque transpersonal guía clases de meditación, respiración y relajación para mejorar tu bienestar emocional

Libera tu mente del estrés, ansiedad y sobreestimulación con meditación sensorial para regular tu sistema nervioso.

Coach ontológico certificado por axon training argentina, enseño meditación desde cero para reconocer nuestro cuerpo, mente, emociones y esencia.

Diplomado en mindfulness en la escuela de posgrado de salamanca. me especializo en el entrenamiento paso a paso de la atención plena para el bienestar personal.

Nutricionista: aprende a comer mejor y alcanza tus objetivos con un plan personalizado

Especialista en meditación, yoga y relajación, te ayudamos a crecer potencialmente en mente y alma.

Coach de meditación terapéutica holística & consteladora familiar | meditación mediante la expresión artística | informada en pedagogía montessori

Soy de colombia. abogada y amante de la práctica mental y corporal. 15 años de experiencia en el universo de la meditación. quiero enseñarte a ver las cosas como realmente son, y recuperar tu energía

Clases de musicoterapia y meditación la música regula nuestras emociones de tal manera que éstas no obstruyan nuestro trabajo. la musicoterapia puede incluir la meditación como lo aprendí de la dra. h

Acompaño procesos de meditación consciente, respiración y relajación para desarrollar claridad mental, equilibrio emocional y conexión interior. sesiones suaves y accesibles orientadas a reducir estré

Despierta creatividad y consciencia con meditación y arte para el despertar espiritual.

¿ quieres saber porque sufres tanto?¿porque sientes que ya no das más? te enseño a saber quien eres realmente, para que tu visión de la vida cambie.

Graduada de la escuela runawasi (miraflores) 2023. certificada en pendulo hebreo y sanación del arbol geneaológico en la escuela radiestesistas perú. sesiones a distancia a cualquier parte del mundo.

Si no puedes relajarte ni desconectar, mis clases de meditación son para ti

Instructor deportivo, de salud y desarrollo personal con 5 años de experiencia ofrece clases personalizadas de meditación, cuidado de la piel, alimentación equilibrada y relajación.

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