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Natalia
- Tarifa /hr. S/62
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¿Estás buscando una experiencia de maternidad más conectada, equilibrada y enriquecedora? Soy Doula e Instructora de HipnoFertilidad e Hipnoparto, te ayudo a través de técnicas de respiración, meditac
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Lugar de las clases
Recomendada
Natalia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Natalia
Soy Natalia Visconti B, Doula y Puericultora, Instructora de Mindfulness con especialización en Hipnofertilidad e Hipnoparto. Madre de 3 pequeños. Acompaño desde la pregestación hasta el destete. Mi pasión es estar al servicio de las madres, a que te sientas informada, acompañada, que cualquier duda o inquietud emocional o práctica puedas contar conmigo. La distancia por suerte ya no es excusa. Estoy pendiente a los mensajes de WhatsApp o videollamadas para que sea siempre una experiencia más viva y enriquecedora. Desde el Mindfulness aprendí que estar presente y educar a nuestra mente en lo que sí queremos enfocar nuestra atención es fundamental para vivir más relajada y en conexión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Por qué elegir mis clases de mindfulness para la maternidad? Reducción del estrés: Como madre, sabemos que la maternidad puede traer consigo muchas demandas y desafíos. El mindfulness te brindará herramientas para manejar el estrés y encontrar calma en medio del caos, permitiéndote disfrutar de cada momento con tu bebé desde la gestación. Conexión con tu bebé y tu pareja: Aprenderás a establecer una conexión profunda con tu bebé y tu pareja a través de la atención plena. Te enseñaré técnicas para estar presente durante el embarazo, visualizar el nacimiento, reforzar el vínculo, también si hubiera algún hermano mayor, para incluirlo emocionalmente en las meditaciones. Autocuidado y bienestar: El mindfulness te ayudará a priorizar tu propio bienestar y cuidado personal. Aprenderás a escuchar y atender las necesidades de tu cuerpo y mente, permitiéndote recargar energías y ser una madre más equilibrada y feliz. Gestión de emociones: Durante la maternidad, es común experimentar una amplia gama de emociones, en especial durante la gestación y el puerperio. A través del mindfulness, aprenderás a reconocer y manejar tus emociones de manera saludable y compasiva, fomentando la armonía y el equilibrio emocional en tu vida diaria. Contar con mi experiencia y apoyo: al ser doula, especialista en lactancia y tener un amplio recorrido en acompañar maternidades contarás con todo lo que sé al servicio de este nuevo camino.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.
4
Con Natalia me he sentido cómoda desde el primer contacto. Me brindó tranquilidad y motivación con las herramientas que me ha acercado.
Resuelve mis dudas, sin temores en consultarle todas mis preguntas. La recomiendo a quienes estén en el proyecto de maternarNunca me imagine que una visualizacion me pudiera ayudar tanto, las afirmaciones me acompañaron durante todo el parto que fue por cesarea. No nos vimos muchas veces porque ya estaba de 37 semanas pero conocerla fue clave!! y me ayudo mucho con la lactancia. muy buena experiencia, la super recomiendo. La llame por videollamada desde la clinica y nos salvo!
Nos conocimos en clases de mindfullnes para parejas. Nos acompaño muy bien. Es muy empatica y explica muy bien todo. La recomendamos porque nos pareció sencilla, con experiencia y muy amorosa
Es muy buena profesional. Una doula muy contenedora. Me ayudo mucho con las meditaciones durante la gestación. Use varios recursos en mi parto. Responde todas las dudas. Ojalá haberte conocido antes!
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Tarifa /hr.
- S/62
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