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Estefania
- Tarifa /hr. S/12
- Tiempo de respuesta 24h
-
Alumnos8
Número de alumnos a los que Estefania ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Estefania ha dado clase desde que se unió a Superprof

S/12/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Ashtanga Yoga
- Yoga prenatal
¿Estás con la cabeza a mil y no podes conectar en el presente? Yo también necesité frenar, y hoy no hay un día que no elija hacer mi práctica. Cuando algo te hace bien no hay vuelta atrás.
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Ashtanga Yoga
- Yoga prenatal
Lugar de las clases
Recomendada
Estefania un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Estefania
Mi nombre es Estefi, una humana que se metió en el mundo del yoga por necesidad de paz mental. Al ver lo que logró en mí, quise involucrarme más y más en el tema. Me formé en Hatha, Vinyasa y Ashtanga Yoga.
Y como lo lindo se comparte, quise y quiero compartir mi conocimiento. Empecé a dar clases presenciales en mi pueblo hace 4 años ya. Paralelo a eso me seguí formando, hice una especialización en yoga para embarazadas y pilates mat. Siento que es un viaje de ida, un mundo que recién empiezo a conocer.
Ahora quiero ir más allá, quiero llegar a más humanos, humanos imperfectos como yo, queriendo abrazar su oscuridad desde el amor y la comprensión, y expandir su luz.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Tal vez nunca te vea personalmente, o si, no lo sé. Lo que sí voy a intentar es ir más allá de la pantalla, mas alla del mat, que no quede en una clase física y ya.
Realmente si queres un cambio en tu actual estilo de vida, quiero acompañarte, yo ya estuve ahí y sé lo que es necesitar frenar.
Para que funcione, vamos a tener que trabajar en equipo. Dentro de tu 50% va a tener que estar principalmente la disciplina como motor. Y dentro de mi 50% mi conocimiento y experiencia.
Sobre el mat vamos a trabajar a través de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y/o Asthanga Yoga, complementando con Pilates mat si lo requieres. Y como te comenté más arriba no quiero que quede solo ahí, vamos a ir armando actividades fuera del mat, creando hábitos saludables de forma personalizada.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Estefania.
¡Genial! Estefania es una muy buena profesora, se adapta a las necesidades del alumno, tiene mucha paciencia y es muy agradable para el trato.
- Respuesta de Estefania :
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
Estefi es una excelente profesora. En sus clases logra transmitir una inmensa calma, pudiendo conectar cuerpo y mente y situarnos en el presente. La calidez y amor con la que transmite la práctica hacen que la elija sin pensarlo. Ojalá muchos puedan probar sus clases, sin duda lo van a agradecer.
Tratando de ser lo más objetivo posible,estefania es una excelente profe instructora, encuentra siempre las palabras justas para expresar sus conocimientos e indicaciones,genera un ambiente de tranquilidad único transmitiendo muy buenas vibras.super recomendable para cambiar o reforzar un estilo de vida de paz y tolerancia.
Excelente clase, fluida, muy buenas explicaciones, eso conlleva a que la clase sea súper seria y muy respetuoso todo. Súper recomendable
Porque tiene la capacidad de brindar su conocimiento en unas prácticas super consciente mente y cuerpo. Relajación y ejercicio físico complementado. La admiro como profesora!
Excelente clase, fluida, muy buenas explicaciones, eso conlleva a que la clase sea súper seria y muy respetuoso todo. Súper recomendable
Estefanía es muy profesional con lo que hace..
Hola ... creo y confirmo que Estefi es más que una profe, te acerca a la practica de yoga desde el amor y la confianza.
Nada es imposible, las posturas van desde lo sencillo a lo complejo enseñando a respetar el cuerpo.
Te guía y acompañan para que tomemos confianza!!!
Yoga es una practicar, que supongo, desde este humilde lugar tenes que amarla para transmitirla, y ella la transmite!!!
Sus clases son super recomendablesHola!! Cómo estás?? Las clases son muy buenas las súper recomiendo
Gracias
SaludosEstefania es una profesora muy humana. Empecé yoga por curiosidad y ella hizo que me encantara. Es una profesora muy ácida y técnica, nos hace querer superarse. Es apasionada y sabe transmitir esa pasión. A nivel humano, es una persona muy alegre y cálida, sabe hacernos sentir a gusto y crea confianza con sus alumnos.
Excelente profesora, profesional, apasionada, simpática y te genera esa confianza que pocos logran. Super recomendable.
Como profe...Estefi es genial, conecta muy bien con los que asisten a sus clases, es super dulce y tiene muy buena energía . A todos los que quieran conectar cuerpo y alma, les recomiendo que la conozcan. Mi experiencia fue muy positiva.
Estefi como profesora es súper dulce y paciente. Atención y apoyo para los iniciados en el yoga, sus clases me aportaron mucho calma y mí cuerpo desarrollo agilidad como nunca en mí vida.. Además agrega meditaciones que te hacen ir nuevo, la recomiendo como profe sin duda
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Precios
Tarifa /hr.
- S/12
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/47
- 10h: S/87
En línea
- S/12/h
Precisiones
Tanto el valor hora y los pack son clases 1 a 1, eso quiere decir personales, pensadas y acordes a cada persona. Si quisieras hacer la clase con algun familiar, amigo, etc, el valor es menor, cualquier duda, me escribis y lo charlamos.
Video de Estefania
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