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Andrés
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Acerca de Andrés
Soy estudiante de actividad física y hábitos saludables con distintas certificaciones en musculacion, bases del fitness, farmacologia deportiva, entrenamiento funcional, fisiología del entrenamieniento, he trabajado como monitor de gimnasio y entrenador personal particular Con una experiencia de dos años y cada día sumando más estudios y conocimiento
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Acerca de la clase
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Mi metodología es crear un espacio con rutinas amenas y diversas Que puedan formar en el usuario una fácil y rápida adaptación al entrenamiento deportivo ya sea desde un niño, adulto o persona de tercera edad los cuales busquen cambiar sus hábitos y mejorar su estado físico y aplicando los principios del entrenamiento entre ellos el principio de individualidad ya que cada persona es un cuerpo distinto.
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