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German
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Estudiante de artes marciales cinturon negro enseña defensa personal urbana en hermosillo y alrededores
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Soy estudiante de kenpo karate con una trayectoria de 5 años entrenado, clases de defenza persona y acondicionamiento fisico eh dado clases en diferentes escuelas enseñando denfesa personal cuerpo a cuerpo, con cuchillos y armas, tencnica efectivas y de confianza
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Perimero se hacen calentamientos tanto muscaleres como de estiramiento, consecuentemente una rutina de condicion fisica, para empezar a enseñar las tecnicas de denfenza perosonal, primero se practivan individualmente para observar los errores y luego en pareja para saber que hacer en caso de que tengas que usar la tecnica
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