Joaquina
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Estudiante de La carrera Tecnicatura en yoga ofrece clases de acrobacia, entrenamiento y movilidad del cuerpo. Desde actividades recreacionales hasta flexibilidad, entradas en calor, enseñanza del cue
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Acerca de Joaquina
Soy estudiante de la carrera de Yoga y ademas tomo clases de baile, parada de manos y acrobacia. Hatha y ashtanga yoga
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Mi metodologia se basa en la importancia de los musculos y articulaciones sanos y estables para asi mantener una postura y columna alineada. Gracias a esto mantener una vida mas equilibrada y el sistema nervioso en balance. Depende la edad y los objetivos se pueden armar rutinas de fuerza, meditacion, relajacion, flexibilidad, movilidad, potencia, y mas!
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