Antonio
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Estudiante de fisioterapia, conocimientos de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza. Titulado en TAFAD. Alrededor de 7 años de experiencia en el gimnasio
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Acerca de Antonio
Porque me encanta el mundo del entrenamiento y del fitness. Siempre me lo he aplicado a mi, tanto los conocimientos como las ganas. Ademas a mis clientes tambien he intentado transmitirles los mejores ejercicios y porque hacerlos de tal manera para sacarle el maximo partido
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Acerca de la clase
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Inglés
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Dependiendo del nivel planificare un entrenamiento u otro.
Por ejemplo:
Si es alguien nuevl y quiere hacer pesas comenzaría por la técnica.
Si es alguien experimentado, aparte de la tecnica jugaria con diferentes metodos y estrategias de hipertrofiacon el fin de conseguir los objetivos deseados
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