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Acerca de Laura
Soy deportista de toda la vida de diferentes disciplinas, formada como entrenadora e instructora certificada y profesora por más de 30 años. Sé lo importante del desarrollo del ser humano de manera equilibrada en sus diferentes esferas o áreas, siendo el desarrollo físico una de ellas y que en lo personal me ayudó mucho a equilibrar mi propia vida y potenciar mi desarrollo académico y profesional. Por ello, ahora ayudo a otras personas en este aspecto a mejorar sus propias vidas de manera integral y a que logren sus propias metas físicas, de salud y bienestar, y que estas impacten positivamente en otras áreas de su vida.
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Acerca de la clase
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Me enfoco en tu progreso permanente en cada sesión, personalizando tu entrenamiento a tus habilidades actuales y para ayudarte a alcanzar tus propias metas en el corto, mediano y largo plazo, desarrollando tu máximo potencial y optimizando tu esfuerzo físico y rendimiento en un ambiente relajado y seguro.
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