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Nieves
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Experto en Mindfulness, Profesora de Yoga, Relajación y Meditación. Clases a diferentes colectivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Nieves
PROFESORA DE MINDFULNESS, YOGA Y MEDITACIÓN. EXPERTO EN MINDFULNESS, DIPLOMADA EN EDUCACIÓN Y MÁSTER MUJERES Y SALUD. MÁS DE 15 AÑOS DE EXPERIENCIA. ESPECIALIZADA EN GRUPOS DE MUJERES, COLECTIVOS VULNERABLES SOCIALMENTE Y CONTEXTOS EDUCATIVOS. CLASES A NIÑOS Y NIÑAS DE TODAS LAS EDADES.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Diplomada en Educación, Máster Mujeres y Salud y Experto en Mindfulness. Con 15 años de experiencia en la formación de yoga, meditación y relajación. Imparte clases de Yoga, Mindfulness, Relajación, Meditación y Técnicas de Desarrollo Personal, a particulares y a grupos.
Yoga : actividad que nos aportan herramientas para poder relajarnos y estar en forma físicamente. Mediante una serie de dinámicas y ejercicios logramos un equilibrio entre cuerpo y mente que nos permite responder mejor ante las diversas situaciones de la vida. Mejora la condición física de forma divertida, trae más consciencia corporal y relajación mental, y por lo tanto mejora la salud en general.
Mindfulness: Atención plena. Meditación y y prácticas para vivir conscientemente y mejora el bienestar general.
Clases semanales y sesiones individuales a domicilio. También hay clases para niños/niñas y personas mayores.
Primera clase de prueba gratis. Información sin compromiso.
Nieves Medina. Profesora de Yoga y Mindfulness
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