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Alex
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Fanático del gimnasio, quiero ayudarte a conseguir tu motivación y que desarrolles tu cuerpo ideal. Creación de rutinas y dietas y seguimiento semanal del progreso.
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Acerca de Alex
Me apasiona compartir mi forma de pensar, mi visión del cuerpo, los límites que existen y de las capacidades físicas, con los demás. Quiero enseñar a aquellos que realmente quieran mejorar y cambiar su pensamiento y su cuerpo, a través del fitness
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Crearé una rutina basada en tu experiencia, objetivos y disponibilidad. Te formaré sobre mi forma de entrenar y te daré el enfoque motivacional que necesitas para entrenar dando el máximo en cada sesión. Voy a hacer un seguimiento semanal de tu progreso y te ayudare con tu dieta. Duración total del programa son 10 semanas.
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