1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Kathesol han sido validados
Kathesol
- Tarifa S/87
- Respuesta 1h
S/87/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- TRX
Fisioterapeuta, Especialista en Pilates terapéutico, con más de 7 años de experiencia, rehabilitando el movimiento corporal, después de lesiones traumáticas o por posturas viciosas que han modificado
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- TRX
Lugar de las clases
Acerca de Kathesol
Soy una apasionada del movimiento humano. Mi profesión me ha permitido comprender que nuestro cuerpo está diseñado para moverse, adaptarse y aprender constantemente, y por eso dedico gran parte de mi vida al estudio continuo del movimiento, la biomecánica y las diferentes formas en que podemos utilizar el ejercicio para recuperar, mejorar y mantener nuestra funcionalidad. Quiero compartir contigo aquello que me apasiona porque creo que aprender a conocer y mover nuestro cuerpo de una manera más consciente puede transformar nuestra calidad de vida. A través de mis clases de Pilates y movimiento corporal, mi propósito no es únicamente que hagas ejercicio, sino ayudarte a desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y confianza en tu cuerpo, comprendiendo y restaurando progresivamente patrones de movimiento más naturales y funcionales. Cada persona tiene una historia, necesidades y objetivos diferentes, por eso quiero ofrecerte un espacio donde puedas aprender, avanzar a tu propio ritmo y descubrir el movimiento como una herramienta para sentirte mejor, prevenir limitaciones y disfrutar de un cuerpo más capaz para las actividades de tu vida diaria.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases integran Pilates terapéutico y Somática Sensorial, desde la mirada profesional de la fisioterapia, para ayudarte a mejorar tu movilidad, fuerza, postura, equilibrio y conexión con tu propio cuerpo.
No se trata solo de hacer ejercicio, sino de aprender a moverte mejor, reconocer las necesidades de tu cuerpo y recuperar confianza en el movimiento.
Cada sesión está orientada a acompañarte de manera individual y progresiva, respetando tus capacidades y objetivos, para que el movimiento se convierta en una herramienta real para sentirte mejor y vivir con mayor bienestar.
ver más
Precios
Tarifa
- S/87
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/436
- 10h: S/872
clase gratis
Esta primera clase gratis con Kathesol, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- S/76 la hora
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
San Borja & En línea- Superprofesor
Soy entrenador personalizado certificado con 10 años de experiencia en musculación, hiit, boxfit. ayudo a transformar tu salud y estilo de vida con entrenamientos adaptados a tus objetivos y nivel.
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Oscar y varvara
Miraflores & En línea- Superprofesor
Preparadores físicos, personal, formas de bajar peso, ganar músculo, tonificar, pilates, descarga...
- S/100 la hora
-
![]( "teacher_picture")
Robin
Distrito de Lima- Recomendado
Profesor de educación física y entrenador personal. trabajo con niños, jóvenes, adultos y poblaciones especiales (obesidad, hipertensión, diabetes, acv, adultos mayores) tanto en grupos como individua
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Héctor
Chiclayo & En línea- Recomendado
Arquitecto proyectista y docente con experiencia ofrece tutorización de proyectos de arquitectura y diseño de interiores tanto a nivel académico como profesional con diferentes herramientas digitales.
- S/25 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gonzalo
Miraflores & En línea- Recomendado
¡transforma tu cuerpo, mejora tu salud y alcanza tus objetivos con un entrenamiento personalizado!
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea- Recomendada
Hola, soy andreafitgym (así me encuentras en mis redes) entrenador para mujeres a domicilio y online. tengo más de 5 años de experiencia trabajando en el rubro del fitness.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rachelle
Lima & En línea- Superprofesora
Hola! soy entrenadora personal con estas acreditaciones: advanced personal trainer ifbb internacional, especialista en nutrición deportiva y preparación física, con más de 9 años de experiencia.
- S/70 la hora
-
![]( "teacher_picture")
Richard
Miraflores & En línea- Superprofesor
5 años de experiencia, certificado por la ifbb como personal trainer internacional, certificaciones en nutrición deportiva, biomecánica, prevención de lesiones, entre otras.
- S/45 la hora
-
![]( "teacher_picture")
Adonail
Pimentel- Recomendado
17 años de experiencia en el rubro fitness haciendo seguimiento a mis alumnos y llevándolos a su mejor versión
- S/20 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jhoan
San Vicente de Cañete & En línea- Recomendado
Entrenamiento personalizado, nutrición deportiva, hipertrofia, pérdida de grasa, salud, resultados garantizados, acompañamiento."
- S/15 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Italo
Lima & En línea- Recomendado
Entrenador deportivo (pf) (pt), entrenamiento funcional para salud y rendimiento, entrenador de fútbol.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eilen
Arequipa & En línea- Recomendada
Graduada en la universidad pedagógica experimental libertador, venezuela, más de 18 años de experiencia en entrenamiento personal, desarrollo integral del deportista, motivación, hábitos saludables.
- S/35 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel randolph
Lima & En línea- Recomendado
Soy instructor de taekwon-do vi dan. como deportista he competido a nivel internacional. doy mucha importancia a la preparación física marcial y el entrenamiento funcional.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Josue
Lima & En línea- Recomendado
Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física
- S/45 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jonatan
Lima & En línea- Recomendado
Transforma tu cuerpo y tu salud con un enfoque 100% personalizado y científicamente diseñado
- S/35 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cinthya
Lima & En línea- Recomendada
Llevo 15 años ayudando a las personas en pérdida de peso y ganancia de masa muscular. 🏋️♀️ personal trainer internacional por la ifbb - 🍏 nutricionista deportiva 🕺 profe de aeróbicos (fullbody, zumba
- S/90 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lissette
Surquillo & En línea- Recomendada
Practicante de yoga desde hace más de 10 años, con experiencia en movimiento consciente, de forma natural y sin forzar tu cuerpo.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lorenzo
La Molina & En línea- Recomendado
Entrenador de artes marciales: profesor de sanda y boxeo con experiencia trabajando con principiantes y niños.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Augusto mansilla
La Victoria & En línea- Recomendado
Catedrático en gestión empresarial, administración estratégica, liderazgo, coaching, habilidades directivas, con amplia experiencia. consultor, conferencista, asesor y coach
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Lima & En línea- Recomendado
Soy preparador físico especializado en entrenamientos personales y grupales. egresado de la facultad de educación física.
- S/45 la hora
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
