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Susana
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Graduada en icap.instructora de gimnasio y cardio gym localizada y funcional personal trainer
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Acerca de Susana
Me llamo susy tengo 44 años siempre me.fascino todo lo que sea deporte y actividades físicas amo ayudar a las mujeres a salir de su zona de confort y dedicarse una horita para ellas ..y cuando veo que van logrando su objetivos me incentiva a seguir prepararme.mas y dar lo.mejor siempre
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Las clases que doy no se usa pesa sino que usamos el peso de nuestro cuerpo haciendo bien la rutina con un seguimiento en la alimentación en pocos meses se nota el cambio..lo podemos hacer con un propósito de tonificar adelgazar simplemente x salud..el cambio depende de nosotras una hora 3 veces x semana es un mimo para nosotras
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