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Sofi
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Graduada de la Universidad Santa Paula de Costa Rica, fisioterapeuta. Con más de 10 años de experiencia en clases grupales de ejercicios y acondicionamiento físico
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Acerca de Sofi
Todas aquellas mujeres que por diferentes motivos no pueden salir a ejercitarse a un gym o bien no saben por dónde empezar a mejorar su calidad de vida a través de la actividad física , te invito a participar de mis clases donde con diferentes técnicas puedes lograr tus objetivos. Te apoyaré con día a día para que puedas ver cambios.
Además, si sufres de alguna patología musculoesquelética y no puedes acudir a una rutina normal del gym o eres adulto mayor y no sabes cual ejercicio puedes realizar estoy para apoyarte y mostrarte que con el ejercicio terapéutico puedes mejorar tus dolencias
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Acerca de la clase
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Español
Hola soy Sofi y me dedico a apoyar a mujeres que deseen generar un cambio en su aspecto físico y mental a través del ejercicio. Con clases personalizadas de Aeróbicos, Funcionales, Baile y mucho más. Además, ofrezco entrenamiento de ejercicio terapéutico para personas con patologías musculoesqueléticas.
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