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Sergio
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Graduado en Ciencias del Deporte da clases de entrenamiento personal para mejorar la salud.
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Lugar de las clases
Acerca de Sergio
Soy profesor de Educación Física en un colegio pero en mi tiempo libre me gusta entrenar y hacer deporte. Creo que puedo ayudar a la gente a mejorar su salud a través del ejercicio y creando gusto por su práctica. La adherencia es fundamental, por ello, la confianza mutua es esencial.
Mi formación académica es la siguiente: Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Máster en Investigación en Actividad Física y salud. Máster en Profesorado E.S.O y Bachillerato. Formación complementaria en cursos, seminarios, congresos (700h)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Intento hacer los entrenamientos divertidos y amenos. Cada entrenamiento está adaptado a la capacidad que la persona puede asumir. Estas clases deben ser una liberación y no una carga mental, por ello, cuando uno entrena debe hacerlo con alegría. Proponerse objetivos alcanzables y progresar poco a poco.
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