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Fabián Omar
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Graduado en el IPF de Berazategui, Personal Trainer, preparador de alto rendimiento
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Acerca de Fabián Omar
Soy Fabián y desde chiquito me gustó el deporte, creo que no me faltó nada en practicar, el deporte me enseñó tener mente sana y cuerpo sano, desde chico me gustó el Atletismo y en la actualidad soy Maratonista, estudié y me formé en el IPF y quiero compartir con ustedes los conocimientos
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Acerca de la clase
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Portugués
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Estaciones de Ejercicios, haciendo rotación, Movimientos de Piernas, Abdominales, fuerza, estiramientos de todos los músculos, Trote liviano, caminata, trabajos con barras, Trabajar tren superior, armar rutinas, coordinación, ir de a poco levantar pesas, estar con el alumno en el proceso, incentivarlo, objetivos que quiera cumplir
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