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Marco
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- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia
Graduado de Universidad Provincial de Cordoba, en Facultad de Educación física, recibido como "Profesor de Educación Fisica". - Tecnica en musculacion. Potencia e hipertrofia. Excéntricos. Progresione
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Acerca de Marco
Compartos mis conocimientosa todo aquellos que dia a dia quieren aprender mas y mas... Yo soy un profesor muy entusiasmado en poder llegarle a cada persona y entregarle un pedazito de mi para pueda mejorar u optimizar en el apredizaje de cada alumno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases metodologicas y tecnicas.
-Posturas y tecnicas en la realizaciónde cada ejercicios.
-Prevencion de lesiones.
-Como potenciar musculos.
-Hipertrofia
-Ejercicios para el tren inferio y superior
-Ejercicios para el Core
-Ejercicios de estabilidad y comtrol motor (Ejer. beneficioso para deportistas)
+Gimnasia:
-Acrobacias básicas (Roles, Media luna, vela, verticales, etc.)
-Su metodologia y prevención(evitar malas caidas).
-Trabajos de Flexibilidad.
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