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Gerard
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He hecho un grado superior de deportes y ahora estoy estudiando Ciencia de la Actividad Física y el Deporte, en el INEF de Barcelona (UB)
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Acerca de Gerard
Soy un joven apasionado del deporte, que lleva gran parte de su vida practicando waterpolo y siempre le ha llamado la atención todo lo relacionado con la mejora del estado físico. También me gusta que la persona a la cual le hago el seguimiento, vea el proceso y los avances que consigue.
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Acerca de la clase
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Mi método consiste en hacer un entrenamiento personalizado i adaptado a los diferentes objetivos que tenga la persona que quiere trabajar conmigo. A partir de allí nos reunimos y planificamos una rutina, unos ejercicios y unas pautas según su disponibilidad y según lo que el/ella quiera.
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