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Leonardo
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Hola, te ensenaré rutinas de calistenia y kickboxing que te ayudaran a mejorar tu físico de una gran forma y semana a semana verificare tu progreso, además te daré tips de alimentación para que veas r
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Acerca de Leonardo
Me llamo Adrian tengo 23 años, desde joven me han gustado los deportes cuando era adolescente practicaba y competía en downhill y en la actualidad entreno y compito en kick boxing, he tenido 4 peleas amateur ( 2 victorias y 2 derrotas), practico este deportes desde los 20 años y quiero compartir todos mis conocimientos y experiencias en el deporte contigo, para ayudarte a mejorar tanto física como mentalmente.
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Mis clases de kick boxing se basan 50 porciento en el físico y 50 por ciento en la técnica y ,o complemento con calistenia que te ayudara a desarrollar fuerza y resistencia mucho mas rápido que de la manera habitual.
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