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"Soy mamá de 3 nenas. Nací con un problema de salud y el yoga siempre fue una gran fortaleza para mí. Desde mi perspectiva, el yoga representa paz y calma. Se trata de posturas que todos podemos practicar, 🫴 Enfoque en la concentración 🫴 Movimiento lento, controlado y fácil 🫴 Respiración 🫴 Práctica y paciencia 🫴 Visualización
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