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Perino andres
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Número de alumnos a los que Perino andres ha dado clase desde que se unió a Superprof
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En casa de Perino andres : Huancayo
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Acerca de Perino andres
Como docente con años de experiencia en ingeniería civil, mi enfoque se basa en ofrecer una enseñanza personalizada y práctica que prepara a los estudiantes para afrontar desafíos reales. Mi compromiso es proporcionar un aprendizaje profundo, actualizado y aplicable al mundo laboral. Con una sólida formación académica y profesional, garantizo clases estructuradas que aborden tanto la teoría como la práctica de manera efectiva, lo que asegura resultados óptimos para aquellos interesados en fortalecer sus conocimientos y habilidades en esta disciplina."
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Acerca de la clase
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- Español
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Español
Había una vez un hombre llamado hessel, un joven docente de educación física y entrenador personal. Siempre había tenido una pasión profunda por el bienestar físico, pero también era consciente de que la mente y el cuerpo debían trabajar juntos para lograr un cambio real y duradero. Sin embargo, su propio viaje hacia el equilibrio mental y físico no fue fácil.
A lo largo de los años, hessel se había convertido en un experto en enseñar a sus estudiantes cómo entrenar sus cuerpos. Pero había algo en su vida personal que le resultaba difícil de manejar: su constante inseguridad y dudas internas. Aunque exteriormente parecía una persona segura y firme, internamente se encontraba atrapado en una tormenta de pensamientos autocríticos que lo dejaban agotado y, a veces, deprimido. Su mente se sentía como un pesado lastre, y aunque su cuerpo estaba en buena forma, su corazón sentía que le faltaba algo.
Un día, mientras daba una clase, se dio cuenta de algo crucial. Estaba enseñando a un grupo de estudiantes a superar sus límites, pero en ese mismo momento, se dio cuenta de que él mismo no estaba enfrentando sus propios miedos y bloqueos mentales. ¿Cómo podía enseñar a otros a superar barreras físicas si él mismo no era capaz de vencer las barreras mentales que lo limitaban?
Esa reflexión marcó el principio de su transformación. Decidió que, al igual que sus estudiantes, él también merecía ser apoyado y guiado en su propio proceso de superación. Así que empezó a buscar un enfoque más integral, que abarcara tanto la mente como el cuerpo. No solo se centró en ejercicios físicos; también comenzó a practicar la meditación, a leer libros sobre psicología positiva, a asistir a seminarios de desarrollo personal, y a aprender técnicas de respiración y visualización. Comenzó a trabajar su autoconfianza, a hablarse con amabilidad, y a desafiar sus propios pensamientos limitantes.
La rutina diaria cambió por completo. Al principio, no fue fácil. Había días en los que se sentía como si estuviera retrocediendo, como si su mente le pusiera obstáculos a cada paso. Pero en lugar de rendirse, Javier adoptó una mentalidad de paciencia. Entendió que la transformación no era algo que sucediera de la noche a la mañana, sino un proceso gradual de autoconocimiento y superación.
Con el tiempo, hessel comenzó a notar cambios. Su cuerpo se sentía más fuerte, pero lo más importante fue que su mente se volvió más tranquila, más enfocada. Ya no se sentía abrumado por la ansiedad ni por las dudas. Sus clases se volvieron más poderosas, porque ahora podía enseñar a sus estudiantes no solo a fortalecer sus músculos, sino también a entrenar su mente. Les enseñaba que el éxito físico venía de la constancia, pero también del poder de una mentalidad positiva y resiliente.
El impacto de su transformación fue profundo. Sus estudiantes no solo alcanzaron sus metas físicas, sino que también comenzaron a aplicar los principios de la fortaleza mental en su vida diaria. Javier les mostró que, para lograr un cambio real, no era suficiente con trabajar el cuerpo. Era necesario trabajar también la mente, pues ambas estaban conectadas de una manera que no podían ser separadas.
Un día, después de varios meses de haber iniciado su propio camino de superación, hessel se dio cuenta de que ya no se veía a sí mismo de la misma manera. Ya no era solo un docente de entrenamiento físico, sino un mentor integral, alguien que no solo guiaba a sus estudiantes en el gimnasio, sino que también los ayudaba a encontrar su fortaleza interna. Él mismo había pasado de ser un hombre que luchaba contra sus propios miedos a convertirse en un ejemplo vivo de que el cambio es posible, y que la verdadera transformación comienza en la mente.
La historia de hessel nos recuerda que, como docentes, podemos ser mucho más que simples transmisores de conocimiento. Podemos ser modelos de resiliencia, personas que muestran con su ejemplo que la superación personal es un viaje que involucra tanto el cuerpo como la mente. Y aunque el camino hacia la transformación puede ser desafiante, cada paso nos acerca a la mejor versión de nosotros mismos.
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