1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Alan han sido validados
Alan
- Tarifa por hora S/45
- Tiempo de respuesta 1h
S/45/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Comba
Instructor en Musculación: Entrenamiento Online Inteligente Basado en Ciencia para Cambios Reales.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Comba
Lugar de las clases
Acerca de Alan
Mi nombre es Alan Bonifacio y soy un apasionado de la fuerza, la musculación y el rendimiento físico. Mi objetivo como entrenador va mucho más allá de darte una rutina genérica: me comprometo al 100% con tu proceso, brindándote la motivación, las herramientas científicas y el acompañamiento constante que necesitás para construir hábitos reales y resultados duraderos.
Creo firmemente que el entrenamiento debe adaptarse a tu vida y no al revés. Por eso, me especializo en optimizar planificaciones para que logres tu mejor versión física de manera eficiente. Cuento con certificaciones oficiales como Instructor en Musculación y Personal Trainer, las cuales tengo a total disposición para enviarte en privado si deseás verlas antes de comenzar.
¡Escribime a través del botón de contacto de la plataforma para que charlemos sobre tus metas y empecemos a diseñar tu camino hacia un cambio físico real!
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
¿Qué incluye tu asesoría personalizada?
Para garantizar que logres tus metas de forma eficiente y sin perder tiempo, mi servicio se compone de cuatro pilares fundamentales:
Asesoramiento en nutrición: Estructura nutricional y organización de macronutrientes totalmente personalizada para complementar tu entrenamiento y acelerar tus resultados, sin pasar hambre ni hacer dietas extremas.
Entrenamiento a tu medida: Planificación de rutinas enfocada en musculación, hipertrofia o pérdida de grasa. Diseñada específicamente para el lugar donde entrenes (ya sea en el gimnasio o desde tu casa) y adaptada por completo a tus horarios.
Resultados reales y duraderos: El plan está diseñado bajo bases científicas para ayudarte a reducir grasa corporal, ganar masa muscular, mejorar tu fuerza y adoptar un estilo de vida saludable que puedas mantener en el tiempo.
Seguimiento continuo: No te dejo solo con un papel. Te acompaño de forma constante para evaluar tus progresos, corregir la intensidad de las cargas y realizar los ajustes necesarios semana a semana.
¿Por qué este método funciona?
Porque no te doy un plan genérico. Al estudiar tu caso, tus tiempos y tus objetivos, optimizamos cada minuto de tu entrenamiento para que veas cambios reales desde el primer mes.
¡Hacé clic en el botón de contacto, contame tus metas y empecemos a diseñar tu plan hoy mismo!
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Dejo la primer reseña. Ya ya tube varias clases con Alan y no me alcanzan las palabras para describir lo de este muchacho. Cada clase te llevas cosas nuevas, motivacion y siempre trata de que uno lo intente solo para no depender de el. Recien termine con el y me pidio que deje una reseña. Aca esta, lo recomiendo para lo que quieran que esten buscando.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- S/45
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/200
- 10h: S/379
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- S/22 la hora
Precisiones
¿Qué incluye realmente tu inversión?
Al elegir mi asesoría online, no estás pagando por una simple hora de reloj frente a una cámara. Tu tarifa cubre un servicio integral mensual diseñado para garantizar tu cambio físico de forma inteligente y eficiente:
Planificación Mensual Personalizada: Tu rutina de musculación estructurada según tus objetivos (hipertrofia, fuerza o pérdida de grasa), adaptada a tus días, horarios y al equipamiento que tengas disponible.
Estructura Nutricional: Organización de tus macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) para complementar el entrenamiento, optimizando tus resultados sin pasar hambre ni sufrir dietas extremas.
Seguimiento y Ajustes Continuos: Soporte constante vía chat para evaluar tus avances, corregir la técnica de tus ejercicios mediante videos y ajustar las cargas semana a semana para que nunca te estanques.
¡Tu primera sesión informativa es GRATIS!
Ofrezco la primera entrevista sin cargo para conocernos, analizar tu punto de partida, resolver tus dudas y planificar tus metas.
¡Hacé clic en el botón de contacto, agendemos tu sesión gratuita y empecemos a entrenar con un plan real hoy mismo!
Profesores de Entrenamiento personal similares
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/100/h
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- S/624/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- S/98/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- S/152/h
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- S/59/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- S/109/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- S/176/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- S/78/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- S/79/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- S/137/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- S/137/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- S/27/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- S/34/h
- 1ra clase gratis
Héctor
Chiclayo & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- S/164/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- S/98/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- S/79/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
