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Carol
- Tarifa por hora S/78
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de alumnos a los que Carol ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Instructora de Ashtanga y Yin yoga, en Phuket, Tailandia, con mas de 10 años de experiencia impartiendo clases en todo el mundo.
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Lugar de las clases
Recomendada
Carol un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Carol
Soy instructora de Ashtanga y Yin Yoga.
Mis formación en el yoga la he realizado con diferentes profesores en diversos países.
Principalmente me he formado en el Ashtanga con Sharath Guruji, en Mysore, India y con alumnos certificados por K. Pattabhi Jois.
He tomado otros cursos de formación de yoga y anatomía para complementar mas mis clases, con mayor conocimiento en diferentes áreas, que se puede ver en detalle, en mi curriculum.
Imparto clases desde el 2010. He impartido clases en diversos países, Chile, Thailandia, Malasia, Filipinas, Indonesia, Australia, Mexico, Estados Unidos y España.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Enseño los estilos de Ashtanga y Yin yoga. Mi metodología es personalizada, es decir, independiente del estilo en que se base la clase (Ashtanga o Yin Yoga) esta se adapta a cada alumno, a sus necesidades, limitaciones, etc.
La estructura de la clase depende del estilo.
En Ashtanga se trabaja en términos físicos, la flexibilidad, fuerza y la tonalidad del músculo. Al alumno le enseño en forma personalizada una secuencia especifica, que va aprendiendo poco a poco, en cada clase. Desacuerdo a sus capacidades es como le enseño y avanza en esta secuencia.
En Yin yoga, se trabaja en términos físicos la flexibilidad y apertura de diferentes partes del cuerpo. El alumno me sigue en una secuencia que voy mostrando. En esta secuencia doy diferentes alternativas de la postura a realizar, para que el alumno pueda realizar la secuencia desacuerdo a sus capacidades.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Conocía a Carol a través de una buena amiga. Yo estaba buscando clases de Yoga y ella me recomendó que asistiera a las clases de Ashtanga Yoga que impartía Carol en mi ciudad.
Yo venía de otras disciplinas del yoga y no conocía muy bien el Ashtanga. Carol me citó unos minutos antes de comenzar a practicar y me explicó todo lo que debía conocer antes de comenzar con sus clases.
¡Me gusta mucho como imparte sus clases!
Sus grupos son reducidos y siempre está atenta a los/as alumnos/as para realizar cualquier ajuste que sea necesario. Sus indicaciones son claras, concisas y siempre te está animando a dar lo mejor de cada uno/a.
Cuando comenzamos con la pandemia y no se podía practicar en los centros, Carol nos propuso dar clases on-line, de forma gratuita, para que no dejáramos de practicar. Más adelante comenzó a impartir también clases de Yin Yoga, unas clases muy acertadas y necesarias para los tiempos que estamos viviendo.
Ahora somos una pequeña comunidad de practicantes de distintas partes del mundo, gracias a sus clases vía Zoom.
Recomiendo a Carol porque es una extraordinaria profesional, además de ser una muy buena persona. Se preocupa por el bienestar de sus alumnos/as y cuida mucho las clases que imparte y su comunidad de practicantes de yoga.Gran profesional con mucho conocimiento y dedicada a sus alumn@s. Recomendable 100%
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Precios
Tarifa por hora
- S/78
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/58
- 10h: S/39
desplazamientos
- + S/5
En línea
- S/58 la hora
Precisiones
Los precios pueden variar, según las clases que deseen tomar mensualmente. Al tomar mas clases al mes, mas económico es.
Video de Carol
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