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Instructora certificada en Hatha Vinyasa Yoga, graduada de Casa Ānanda (200 h). Mi metodología integra asanas, alineación, respiración, meditación y filosofía, creando clases conscientes, fluidas y ad
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Acerca de Sol
El yoga llegó a mi vida y poco a poco se convirtió en una forma de volver a mí. Decidí dar clases privadas porque creo que cada proceso es único. Quiero compartir desde el corazón un yoga auténtico y consciente, donde no solo aprendas posturas, sino a habitarlas con presencia, escuchar tu cuerpo y disfrutar de tu propia práctica.
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Acerca de la clase
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Mi enfoque es que el yoga sea un espacio para conectar contigo, no para competir ni buscar perfección. Mis clases combinan movimiento, respiración y presencia, adaptándose al nivel y necesidades de cada alumno. Te acompaño con atención y respeto para que disfrutes tu práctica y avances a tu propio ritmo.
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