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Maia
- Tarifa /hr. S/41
- Tiempo de respuesta 2h
-
Alumnos49
Número de alumnos a los que Maia ha dado clase desde que se unió a Superprof
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S/41/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
- Pilates
Instructora certificada ofrece clases online de Pilates e Hipopresivos con metodología personalizada y enfoque en bienestar integral.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
- Pilates
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Maia hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Maia
Soy Maia, instructora certificada de Pilates e Hipopresivos con años de experiencia acompañando a personas en su camino hacia un cuerpo más fuerte, equilibrado y saludable. Mi formación incluye prácticas de movimiento conscientes y técnicas enfocadas en la respiración para mejorar el bienestar integral. Mi enseñanza se basa en la escucha activa y la adaptación a las necesidades de cada alumno, porque creo que cada cuerpo es único y merece una atención personalizada. Comprometida con tu progreso y seguridad, te guiaré paso a paso para que alcances tus objetivos de forma gradual, efectiva y con conciencia corporal. Disfruto compartir mis conocimientos y ayudar a que cada clase sea un espacio de crecimiento y bienestar.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases combinan técnicas de Pilates e Hipopresivos para fortalecer el core, mejorar la postura y optimizar la respiración, con un enfoque integral en el bienestar físico y emocional. Trabajo con un método personalizado, adaptando cada sesión a las necesidades y nivel de cada alumno, desde principiantes hasta avanzados. Cada clase inicia con un calentamiento suave para preparar el cuerpo y activar la respiración, seguido de ejercicios específicos de Pilates para tonificar y mejorar la movilidad, junto con técnicas de gimnasia abdominal hipopresiva para mejorar la función respiratoria y la estabilidad lumbar. Mis clases son prácticas y dinámicas, buscando que cada movimiento se realice con conciencia corporal y control, para que puedas incorporar lo aprendido de forma segura y efectiva en tu rutina diaria. Estas clases están dirigidas a personas de todos los niveles que busquen mejorar su salud, fuerza, postura y respiración, con una metodología que promueve el equilibrio entre cuerpo y mente.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Maia es un ser que transmite seguridad y dulzura fue una suerte encontrarla.Gracias,Gracias,Gracias!
Al comenzar mi búsqueda de clases de tai chi tuve la fortuna de encontrar a la maestra Maia. Con formación en China, la maestra a forjado una sólida estructura de conocimientos teóricos y prácticos que nos trasmite con dedicación, esmero y vocación. Recomiendo a la maestra Maia a todo aquel que busque mejorar su salud y calidad de vida, así como también a quienes ya practicando artes marciales u actividades deportivas, desean mejorar su rendimiento.
Maia es una excelente profesora porque con delicadeza...cuidado extremo hacia el alumno...calidez y ternura transmite sus saberes sin guardarse secretos...le súper interesa que el alumno aprenda...sin importar las veces que haya que repetir. Y aconseja...es clara en sus explicaciones respecto a los beneficios y las precauciones que hay que tener en determinados ejercicios.se asegura que sus alumnos aprendan y saquen provecho aún en el hogar de las prácticas y posturas
Maia es excelente guia, paciente, comprensiva y atenta a las características de cada alumno. Muy profesional.
Un profesor maravilloso. Muy tranquilo y claro.
Las explicaciones de Maia son simples y claras, ama lo que hace y se nota su pasión y eso es lo que intenta transmitir en sus clases, en una palabra "Una Genia".
Las clases son super dinámicas, con una clara explicación de cada movimiento lo que hace que sea fácil de seguir y en un clima súper cálido que hace que sea un placer la actividad!!!
Me encantan sus clases, son dinámicas, trabajo todo el cuerpo, y Maia se preocupa de que se entiendan correctamente las posturas y el extra que me gusta es que explica todo. Es muy responsable y se compromete con lo que hace
Fui maestra de Maia en la escuela primaria. La vi formarse con ahínco en diferentes artes marciales, primero como alumna y luego como maestra. Desde su propio corazón de guerrera logró llegar a China, para continuar formándose en el propio seno de la cultura oriental. Es una enamorada de la formación integral que brindan las artes marciales. Ama transmitir a sus alumnas y alumnos todos sus conocimientos. Es una profesora apasionada de su trabajo. Trasmite todo ese amor y esa pasión en cada una de sus clases. Esta conjunción FORMACIÓN-PASIÓN-AMOR-EXCELENCIA hace que las clases de Maia sean únicas.
Tomé clases con ella de forma presencial hace un par de años y ahora retomé en modalidad virtual. Es excelente. Muy práctica, paciente, atenta y transmite las técnicas de forma muy clara y sencilla! Mis mejores recomendaciones!
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Precios
Tarifa /hr.
- S/41
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/173
- 10h: S/297
En línea
- S/41/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Maia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
Precio y modalidades El precio indicado es para clases individuales (1 a 1). Si querés sumarte a una clase grupal online, el valor es distinto. No dudes en escribirme para consultar días, horarios y disponibilidad.
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