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Instructora de fitness,24 años dictando clases y capacitandome,clases de funcional,aerobox, Ritmos,localizada,gap., busco sumar actividades.
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Acerca de Fernanda
Soy Fernanda,profe de fitness,hace más de veinte años disfruto dar clases enfocándome en mejorar las capacidades físicas,cuidando la salud y transmitiendo mi pasión por el deporte y la importancia de moverse para mantenerse sano en mente y cuerpo,cuidarnos es querernos.
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Acerca de la clase
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Mis entrenamientos son dinámicos,divertidos y efectivo, trabajo en circuito por estaciones,buscamoss un plan segun el objetivo de cada alumno,trabajando fuerza,resistencia,intensidades,capacidad aerobica. Pueden ser clases online con o sin materiales,o presenciales.Trabajos progresivos con resultados obtenidos a mediano plazo.consultaporla actividad que buscas,nos enfocamos en mejorar tu salud y salir del sedentarismo .las clases van dirigidas a todas las edades con sus adaptaciones para cada individuo..
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