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ELIZABETH
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Instructora de Hatha Yoga para principiantes, adulto mayor, niños y niñas .
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Lugar de las clases
Acerca de ELIZABETH
Instructora certificada, por la Academia Chilena de Yoga Chatuspadah.
especializada en
• Instructora de Hatha Yoga nivel principiantes
• Instructora de Hatha Yoga mención Adulto Mayor hombre, mujer
• Instructora de Hatha Yoga mención Yoga Infantil.
Instructora de Hatha Yoga mención Alineamiento Corporal
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Básico
- Niños
niveles :
Intermedio
Básico
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La práctica de Hatha Yoga, a través de asanas ( posturas corporales ) ejercicios de respiración ( pranayamas), la relajación, la meditación. Cuenta con una hora y media de duración cada clase, El Hatha Yoga puede ser practicado por cualquier persona, independientemente de su edad, religión, sexo o condición física; ya que el profesor de yoga se encargará de guiar correctamente en la práctica para que puedas adaptarla a tu propio cuerpo sin miedo a sufrir lesiones o perjudicarte si ya existe alguna patología o dolor.
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Precios
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Precisiones
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