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Stephanie
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Instructora de Hatha Yoga y terapeuta floral, se realizan clases presenciales a domicilio.
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Acerca de Stephanie
soy instructora hace 3 años y llevo 6 años como practicante, mi practica diaria es sagrada para el bienestar fisico- mental- espiritual. Realizo terapias con flores de Bach a niños, adultos, adulto mayor y mascotas.
El año pasado me especialice en Medicina Ayurveda.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Primero se realiza una ficha para cada alumno y asi poder definir el tipo de clase y a que estara enfocado.
Las clases van variando su intensidad fisica y mental, todos los meses 1 vez se realiza una clase restaurativa.
Dentro de una clase abarcamos el plano fisico, con diferentes posturas (asanas), lo mental con la meditacion y respiracion. y asi poder ir al trabajo de instrospeccion hacia el alma
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