1ra clase gratis
El perfil Cristi y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Cristi
- Tarifa /hr. S/.80.00
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos5
Número de alumnos a los que Cristi ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Cristi ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/.80.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Instructora de Pilates, fortalecimiento CORE, trabajo de lesiones y patologías, control postural y tonificación muscular. Clases webcam
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
Lugar de las clases
Recomendado
Cristi un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Cristi
Soy administradora de negocios de profesión y trabajé mucho tiempo en oficina, pero mi vida cambió después de conocer y entrenarme en Pilates. Mi mayor interés es que las personas puedan incorporar a su vida el pilates como parte de su salud integral y mantener un estilo de vida saludable tanto en lo físico como en lo mental. Apasionada por seguir aprendiendo cada día para mi crecimiento personal y así poder aportar más a mis alumnos. Mi formación es de la escuela canadiense Stott Pilates, en pilates suelo y reformer. 10 años de experiencia en clases privadas y grupales, en diferentes centros y estudios especializados. Experiencia de clases en diferentes niveles y edades.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Para todas las personas que quieran integrar el Pilates como un estilo de vida y que buscan mejorar su salud tanto física, emocional y mental. No importa la edad que tengas o si practicas algún deporte o no lo has hecho nunca. Suelo tener una primera clase de evaluación del alumno, conversamos acerca de sus objetivos y necesidades. Iniciamos desde las bases del método y los principios del pilates, para que pueda realizar un trabajo progresivo y experimentar los cambios. Trabajo en el fortalecimiento del CORE, respiración, estabilidad dorsal y lumbo-pélvica, estiramiento y tonificación. Modificaciones y rutina especial para lesiones y patologías.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramiento.
2
Cristi es una excelente profesora.. Las clases de Pilates me permitieron mejorar mi postura, relajarme y tonificar mis músculos... Es muy clara, paciente y detallista en cada clase.
Cristi es una excelente profesional.! Siempre inspirando a estar activa y formar un estilo de vida sano.
Sus clases son creativas, súper divertidas y adaptadas a las necesidades de cada participante.
Las pausas de deporte con Cristi dan energía para continuar y darle lo mejor al cuerpo.Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.80.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.400.00
- 10h: S/.800.00
En línea
- S/.80 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Cristi, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
Precisiones
Precio de clases por webcam 20€ Precio de 8 clases por webcam 140€ Consultar tarifas para grupos reducidos
Profesores de Estiramiento similares
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Nilton Raul
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ines
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Comas & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Junior
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Miguel
San Miguel & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Ricardo Martin
Lima & En línea
- S/46/h
- 1ra clase gratis
Ricardo
Santiago de Surco & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Jesus Ernesto
San Juan de Lurigancho
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Nicole
Lince & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Diana
Surquillo & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Saul
San Juan de Lurigancho
- S/15/h
- 1ra clase gratis
Josemaria
Iquitos & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Yheber Yhon
Miraflores & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Jhonatan
Lince & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de estiramiento
