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Gilda
- Tarifa por hora S/70
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S/70/h
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- Yoga
Instructora de yoga certificada en Bhakti Yoga School. Enseño Hatha yoga de manera particular o grupal.
- Yoga
Lugar de las clases
-
En casa de Gilda : Callao
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 40 kms en Callao
-
Acerca de Gilda
Mi nombre es Gilda Rosas, soy ingeniera de profesión e instructora de yoga certificada por Bhakti Yoga School. Llevo 6 años practicando yoga y quisiera compartir mi practica para que más personas disfruten de los beneficios que te ofrece el yoga tales como, mejorar la digestión, la fatiga, el dolor de espalda, de cabeza y reducir la ansiedad así como tonificar tu cuerpo y finalmente conseguir el autoconocimiento de uno mismo.
Estaré encantada de ser tu instructora.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Programa de la clase "Yoga para todos":
1. Meditación guiada
2.Ejercicios de calentamiento
3. Asanas (Hatha yoga)
4. Savasana
Durante la clase trabajaremos las alineaciones y modificaciones de las posturas según cada necesidad. Me aseguraré que termines la clase relajada y positiva.
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Precios
Tarifa por hora
- S/70
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/350
- 10h: S/700
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