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Andrea María
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Instructora de Yoga certificada por la escuela Sanatana Dharma ofrece clases online de Hatha Yoga, Yoga restaurativo y Yoga relajante.
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Acerca de Andrea María
¡Hola! :) Soy Andrea o Padmavathi (ese es mi nombre como instructora de Yoga). ¡Siéntete libre de llamarme como quieras!
Déjame darte la bienvenida al maravilloso mundo del Yoga. Estoy muy feliz de estar aquí y poder ofrecerte clases de Yoga online para que podamos practicar y aprender junto/as. No dudes en contactarme si te gustaría saber algo más sobre las clases o si tuvieras cualquier cuestión. Estoy aquí para ti.
La primera sesión es completamente gratuita, destinada a conocernos, a saber qué buscas del Yoga y poder así adaptar las clases a ti y a tu gusto. Espero de todo corazón que nos veamos pronto. Sé muy feliz. Om Shanti.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Enseño un Yoga sencillo y cercano para todos. La estructura de la clase y la duración es flexible y me adapto a la condición del alumno o alumna.
La línea que se suele seguir es comenzar con unos minutos de técnicas de respiración o Pranayama, seguidas de las posturas o asanas y finalizando con una relajación para integrar toda la sesión.
Mis clases van dirigidas para alumnos y alumnas de nivel principiante y nivel intermedio. Mi especialidad es la cercanía con el alumno y la transmisión de la esencia del Yoga a través de las clases.
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