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Javiera
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Instructora de Yoga Integral con mas de 10 años de practica. Preparadora para todas las personas que busquen conectar con su cuerpo.
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Acerca de Javiera
Mi nombre es Javiera y quiero crear un espacio seguro y amoroso para quienes quieran iniciar el proceso de la practica o bien, quienes quieran seguir profundizando en ella.
Cada practicante es un mundo y para eso hay que darse el tiempo de conocerlo. Inicialmente partimos con prácticas standard pero se pueden ir enfocando a las necesidades o intereses del alumno.
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Acerca de la clase
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Clases de Yoga Integral o purna yoga.
Trabajamos distintas posturas de yoga por clase de forma secuencial. Se puede trabajar de acuerdo a las necesidades o intereses del practicante.
Las clases son multi nivel, todos los cuerpos pueden practicar yoga!
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