1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Stefani han sido validados
Stefani
- Tarifa por hora S/68
- Tiempo de respuesta 1h
S/68/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramiento
- Pilates
Instructora de Yoga Stretching Bailarina, yogui y terapeuta física. Metodología para todos los niveles y edades. Práctica saludable, clara y agradable.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Stefani
¿Te has preguntado qué necesita tu cuerpo para estar bien? Es más que una actividad física, tu cuerpo necesita ser escuchado desde diferentes perspectivas para mejorar tu bienestar. Con mi experiencia en distintas áreas de la salud mental, física y emocional puedo guiarte a través del Yoga a encontrar lo que tu cuerpo está necesitando.
Tengo experiencia como instructora de Yoga, terapeuta física y holística, certificada en Biodescodificación Consciente, entre otras disciplinas que apoyan a la salud integral, implementando movimiento consciente, meditación y respiración.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En estas sesiones trabajaremos tres pilares fundamentales para tu día a día:
• Flexibilidad profunda: Liberamos la rigidez muscular acumulada y devolvemos la agilidad natural a tus movimientos.
• Alineación postural: Corregimos los malos hábitos de la rutina diaria, aliviando dolores y fortaleciendo tu estructura corporal.
• Bienestar general: Combinamos el estiramiento con la respiración consciente para reducir el estrés y recargar tu energía vital.
Invertir en tu cuerpo hoy es asegurar tu movilidad y vitalidad del mañana. Regálate esa hora de conexión, salud y equilibrio que tanto mereces.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- S/68
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/339
- 10h: S/679
clase gratis
Esta primera clase gratis con Stefani, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- S/68 la hora
Profesores de Entrenamiento personal similares
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/100/h
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Héctor
Chiclayo & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Adonail
Pimentel
- S/20/h
- 1ra clase gratis
Jhoan
San Vicente de Cañete & En línea
- S/15/h
- 1ra clase gratis
ITALO
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Eilen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Cinthya
Lima & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Pablo
Santiago de Surco
- S/70/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
