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Augusto
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Lic. en Nutrición y Ciencia de los Alimentos — Asesoría Nutricional Avanzada (Clínica y Estética) y Clases Particulares en Línea
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Lugar de las clases
Acerca de Augusto
"Hola, soy el Lic. César Augusto Mazariegos. Cuento con más de 10 años de experiencia combinando la ciencia de los alimentos, la nutrición clínica y el entrenamiento estético/deportivo. Mi trayectoria abarca desde la docencia universitaria hasta el trabajo en sanatorios y el cocheo de fisicoculturistas. Mi enfoque no es dar dietas restrictivas, sino diseñar estrategias nutricionales personalizadas por videollamada, adaptadas a tus metas específicas: ya sea la pérdida de grasa, ganancia muscular o el control clínico de patologías como la diabetes mellitus tipo 2. Mi objetivo es darte un seguimiento científico, profesional y flexible que se adapte por completo a tu estilo de vida digital. Mi metodología de enseñanza es 100% personalizada, práctica y basada en evidencia científica, adaptándome por completo al nivel y objetivos de cada alumno o cliente. Mi meta es que entiendas la ciencia detrás de la nutrición para que puedas aplicarla de forma real y efectiva en el día a día.
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Acerca de la clase
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Evaluación Inicial: Analizamos tus necesidades específicas, ya sea que busques asesoría para pasar una materia universitaria, comprender la fisiología de los alimentos, o estructurar un plan de puesta a punto estética/deportiva.
*Clases Dinámicas: Utilizamos material visual, análisis de casos reales y desglosamos temas complejos (como el abordaje nutricional en patologías crónicas o el diseño de dietas para el fisicoculturismo) en pasos sencillos y lógicos.
*Enfoque Práctico: Te enseño a leer etiquetas nutricionales, a calcular requerimientos energéticos y a entender cómo reacciona el metabolismo frente a diferentes estímulos y alimentos.
Estudiantes del área de la salud (Nutrición, Enfermería, Medicina) que busquen tutorías o regularización en materias de ciencia de los alimentos y patologías. *Atletas y entrenadores que deseen dominar las bases científicas de la nutrición deportiva y la puesta a punto estética. *Público en general que quiera aprender a estructurar su propia alimentación para controlar condiciones de salud (como la Diabetes Tipo 2) o mejorar su composición física de forma segura y sin mitos.* ¡Reserva tu primera sesión y comencemos a trabajar en tus metas académicas o personales!"
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