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Camila
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Licenciada en Ed Física te ayudará a salir de la silla, a crear una rutina divertida y adecuada para ti, a sentir tu cuerpo, amigarte y enamorarte del movimiento
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Acerca de Camila
Soy Licenciada en Educación Física e Instructora de Hatha Yoga, tengo 8 años de experiencia y 3 años compartiendo clases online, generando una rutina necesaria, un encuentro a la distancia pero cerca. Nos conoceremos y juntos buscaremos lo mejor para cada momento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Clases online, empezaremos con movimientos articulares, calentamiento y preparación del cuerpo para pasar a la parte central de la clase: fuerza, aeróbico, resistencia, dependiendo de tus objetivos. Para finalizar en la tercera parte, estiramientos y relajación. Parte importantísima que en el encuentro.
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