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Mariela

  • Tarifa S/39
  • Respuesta 1h
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  • 5 (8 opiniones)

S/39/h

Licenciada en psicología da talleres de introducción a la práctica de la meditación mindfulness en formato online.

Lugar de las clases

    • En línea

Recomendada

Mariela un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Mariela

Estudié psicología en Barcelona. Luego de 10 años de vivir allí regresé a Buenos Aires, mi ciudad natal. Ese regreso fue muy difícil y en medio de la crisis vital que viví por este regreso busqué ayuda en la meditación, ya que sentía que tenía que meditar. Era más bien una sensación. Durante 5 años me dediqué exclusivamente a mi propia práctica, recorriendo diferentes corrientes y maestros que me guiaron. Para mí la meditación de atención plena fue un cambio total de perspectiva, empezar a ver todo con otros ojos. Me sentí llamada a transmitirlo y hace 8 años que lo hago. Hace algunos años sistematicé el taller y siempre prioricé la cercanía con los alumnos.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Para quien quiera introducirse en la práctica del mindfulness, contamos con un taller online pregrabado que puede ser complementado con encuentros individuales online a través de Google Meet. De este modo convertimos un taller online grabado en algo totalmente personalizado. En estos encuentros podemos ver de manera clara la forma de llevar esta enseñanza a lo cotidiano de cada persona. El taller tiene un enfoque teórico-práctico. Consta de cuatro encuentros e incluye, mediante un aula virtual, recursos audiovisuales, material de lectura en formato digital, lecturas complementarias, meditaciones grabadas y ejercicios de introspección. Cronograma Clase 1: ¿Qué es el mindfulness? Clase 2: El entrenamiento de la concentración. Clase 3: El entrenamiento de la sabiduría. Clase 4: El mindfulness interpersonal y el cultivo de la compasión.

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Precios

Tarifa

  • S/39

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/195
  • 10h: S/390

En línea

  • S/39 la hora

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