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Xinia
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Madre con excelentes resultados en condición física, post parto, pilates en la pared...
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Acerca de Xinia
Soy una apasionada por la salud mental y física, muchas personas sufren de ansiedad sin saber como controlarlo, aprendamos juntos desde una buena respiración y postura, combinados con ejercicios donde te encuentres, fácil y mente positiva.
Me gusta ayudar a mejorar la salud mental y física
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Método único, en tu propia casa, solo 15 minutos diarios y verás resultados rápidamente. Ejercicios de respiracion contra ansiedad y estrés, aprende a respirar, concentrarte mejor y mejorar tu cuerpo, condición física y mental.
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