Antonella - Profe de estiramiento - San Isidro

1^ra clase gratis

Antonella

Tarifa S/49
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Antonella ha dado clase desde que se unió a Superprof
3
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S/49/h

1^ra clase gratis

Estiramiento

¿Mala postura? ¿Sentís que tu cuerpo está rígido? Estiramiento y Gimnasia Postural: una propuesta para liberar tensiones, mejorar tu movilidad y postura, conectar con tu cuerpo y moverte con mayor lib

Estiramiento

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Antonella

Soy bailarina, docente y estudiante avanzada del Profesorado de Danza, con varios años de experiencia en la enseñanza del movimiento. Me formé en Barre, Stretching y Gimnasia Postural, incorporando herramientas de fuerza, coordinación, resistencia, movilidad, elongación y conciencia corporal.
Mi experiencia como bailarina y docente me permite combinar técnica, conocimiento y sensibilidad corporal para crear clases dinámicas, desafiantes y cuidadas, donde cada ejercicio tiene un propósito y cada persona puede trabajar desde sus propias posibilidades.
Además, continúo formándome en áreas como Anatomía aplicada al deporte y Psicología del Deporte, porque creo que seguir aprendiendo es fundamental para enriquecer mi método y acompañar de manera más consciente y completa los procesos de cada alumno.

Acerca de la clase

En mis clases vamos a trabajar para que conozcas mejor tu cuerpo, puedas moverte con más libertad y empieces a sentirte mejor. A través de ejercicios de movilidad, elongación, postura y respiración, vamos a liberar tensiones y mejorar progresivamente tu flexibilidad. No importa tu nivel: trabajamos respetando tus posibilidades y acompañando tu proceso.

Precios

Tarifa

S/49

Tarifas de los paquetes

5h: S/246
10h: S/492

clase gratis

Esta primera clase gratis con Antonella, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

¿Mala postura? ¿Sentís que tu cuerpo está rígido? Estiramiento y Gimnasia Postural: una propuesta para liberar tensiones, mejorar tu movilidad y postura, conectar con tu cuerpo y moverte con mayor lib

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Hola! soy entrenadora personal con estas acreditaciones: advanced personal trainer ifbb internacional, especialista en nutrición deportiva y preparación física, con más de 9 años de experiencia.

Soy instructor de taekwon-do vi dan. como deportista he competido a nivel internacional. doy mucha importancia a la preparación física marcial y el entrenamiento funcional.

Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física

Transforma tu cuerpo y tu salud con un enfoque 100% personalizado y científicamente diseñado

Entrenador de artes marciales: profesor de sanda y boxeo con experiencia trabajando con principiantes y niños.

Soy preparador físico especializado en entrenamientos personales y grupales. egresado de la facultad de educación física.

Bachiller en la universidad nacional mayor de san marcos, con experiencia haciendo clases de funcional para gimnasios y además preparación para dietas de acuerdo a tus objetivos, morfologia y edad.

Entrenador personal virtual | lic. en educación física (unmsm) | cumple tus objetivos y dile adiós al sedentarismo

Licenciado en educación física da clases personalizadas de fitness y alimentación sana

¡hagamos pilates mañaneros! comienza tu día con energía, moldea tu cuerpo, fortalece tus músculos y, como no, flexibiliza ese cuerpo caribeño, porque el objetivo no es solo verte bien, sino sentirte

Entrenador personal,natacion, suplementación , coach de entrenamiento físico y militar . capacitado para entrenar desde cero hasta personas avanzadas ,guías de entrenamiento , con y sin máquinas , as

Soy un peofesional con mas de treinta años de experiencia, en el futbol de menores, con disponibilidad en la modalidad virtual cualquier ciudad o presencial la ciudad de lima u otra ciudad.

Entrenadora física acondicionamiento físico, preparación física, anatomía funcional y musculación, al igual que de flexibilidad y elongación, stretching y gimnasia postural certificada con estudios en

Maestro de karate, cuento con más de 25 años de experiencia profesional. dirigido a niños, jóvenes y adultos. distrito: lima - perú

Soy profesora de stretching, bailarina profesional, actualmente sigo entrenando para absorber mas conocimientos

Soy licenciado en educación física y entrenador personal certificado , brindo clases de entrenamiento persona para perder grasa y ganar masa muscular.

Coach de muay thai y profesora de natación! te acompaño a ganar fuerza, confianza y técnica dentro y fuera del agua.

Implemento métodos para todo público, dando entrenamiento personal y seguimiento de sus entrenamientos cada día bajo una rutina, como también un plan de alimentación acorde a sus objetivos.

¿quieres bajar de peso y ganar músculo? ¿sin energía? para los que les apasiona el ejercicio y para los que no, tengo para todos. quema grasa, gana fuerza y energía con rutinas divertidas y adaptadas.

Personal trainer nivel avanzado de la ifbb con 10 años de experiencia

¿Mala postura? ¿Sentís que tu cuerpo está rígido? Estiramiento y Gimnasia Postural: una propuesta para liberar tensiones, mejorar tu movilidad y postura, conectar con tu cuerpo y moverte con mayor lib

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