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Acerca de Justo
Soy educador y coach manejo buenas relaciones interpersonales, aplico y desarrollo técnicas del manejo de la respiración ejercicios físicos para el bienestar físico y mental.
Tuve la oportunidad de conocer diferentes técnicas de manejo de la respiración de ejercicios sencillos tomados de antiguas técnicas como el yoga
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Acerca de la clase
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Español
Mi método esta basado en la practica manejando los tiempos de la respiración en un ambiente natural rodeado de naturaleza para que exista una verdadera conexión con el entorno natural para ello siempre elijo el parque nacional en Bogota tiene unos entornos naturales ideales para desarrollar la técnica
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