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Breiner Yesid
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Acerca de Breiner Yesid
Soy una persona que le gusta hacer bodybuilder, entrenar y compartir mis conocimientos seria algo ideal para mí tengo algo de conocimientos sobre dieta o alimentación,método de ejercicio/rutina, suplementación y ejercicios aptos para las necesidades de las personas y sus objetivos
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El trabajo sera gradual y a medida que vayas mejorando irá cambiando tu rutina, calentamiento, entrenamiento,postentrenamiento, dietas y actividades físicas a conveniencia para lograr el objetivo deseado en el tiempo estimado y de la mejor forma posible y adictivo para ti
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