Katherine
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La mejor manera de votar el estrés y a la vez quemar calorías sin duda es el baile zumba te enseñare diferentes géneros: salsa, cumbia, bachata, festejo, música internacional y mas juntos lograremos t
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Acerca de Katherine
me llamo katherine tengo 28 años de edad y soy instructora de baile desde los 18 años .pase por muchos problemas de depresión pero gracias a Dios en el baile descubrí la mejor manera de ser yo misma de votar toda la frustración que llevaba y se convirtió en mi mejor aliado mi objetivo es ayudarte a tener una buena salud mental en un cuerpo sano través del baile atrévete a sacar la mejor versión de ti las personas ya no lloran las personas hacen zumba.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
al inicio tomare tu información personal para ayudarte con la alimentación de acuerdo a tu objetivo según tu metabolismo cada cuerpo actúa diferente por eso la atención es personalizada 45 min de full cardio a través del baile combinaremos distintos géneros y 15 min de full body para culminar entrenando distintas partes del cuerpo glúteos, abdomen , piernas, brazos, tu momento ha llegado atrévete al cambio
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