Sonia -  - Barcelona
Sonia -  - Barcelona

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Sonia organizará cuidadosamente tu primera clase de .

Sonia

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Sonia organizará cuidadosamente tu primera clase de .

  • Tarifa /hr. S/327
  • Tiempo de respuesta 2h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Sonia ha dado clase desde que se unió a Superprof

    32

    Número de alumnos a los que Sonia ha dado clase desde que se unió a Superprof

Sonia -  - Barcelona
  • 5 (13 opiniones)

S/327/h

Contactar

Mentoría online: 5 clases para entender y crear tu estilo de vida antiinflamatorio

Lugar de las clases

    • En línea

Embajadora

Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Sonia organizará con mucho cuidado tu primera clase de .

Acerca de Sonia

Soy la Dra. Sonia Ojeda, médico especialista en digestión, profesora de yoga y apasionada de la salud integrativa. Durante años he acompañado a personas a comprender cómo el estrés, el sueño y la alimentación influyen en su bienestar. Hoy quiero compartir esa pasión a través de clases online que combinan ciencia y prácticas sencillas, para que aprendas a cuidar tu cuerpo (o el de tus alumnos/pacientes/familiares) con conocimiento y herramientas aplicables desde el primer día.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Acerca de mis clases No se trata de una clase suelta, sino de una mentoría completa de 5 encuentros, diseñada para transformar tu forma de gestionar el estrés, cuidar tu digestión y recuperar energía. Trabajo con una metodología clara: *Explicación sencilla y científica del tema central. *Práctica guiada (respiración, batch cooking, rutinas de sueño, autocuidado). *Integración en tu día a día, con materiales de apoyo. Programa del pack de 5 clases: - El eje del estrés y tu digestión. - Ritmos circadianos y sueño reparador. - Respiración consciente: evidencia científica y práctica del yoga. - Alimentación antiinflamatoria y batch cooking saludable. - Estilo de vida antiinflamatorio: microhábitos sostenibles. Particularidades como profesora Soy médico digestivo con formación en medicina china-acupuntura y profesora de yoga, lo que me permite unir evidencia científica y técnicas prácticas. Mis clases son cercanas, humanas y siempre con recursos aplicables desde la primera sesión. A quién va dirigido Personas adultas que sienten que el estrés, el insomnio o la alimentación desordenada afectan su digestión y su energía. También profesionales del bienestar (profesores de yoga, coaches, terapeutas) que quieran integrar ciencia digestiva y herramientas prácticas en su trabajo.

ver más

Precios

Tarifa /hr.

  • S/327

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/1532
  • 10h: S/3268

En línea

  • S/327/h

Video de Sonia

Profesores de similares

  • O'liver

    Chorrillos & En línea

    5 (46 opiniones)
    • S/40/h
    • 1ra clase gratis
  • Angelica

    Oxapampa & En línea

    5 (21 opiniones)
    • S/45/h
    • 1ra clase gratis
  • ANDRES

    Santiago de Surco & En línea

    5 (14 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Robert

    & En línea

    5 (12 opiniones)
    • S/30/h
    • 1ra clase gratis
  • Luis

    Lima & En línea

    5 (17 opiniones)
    • S/60/h
  • José Luis Alexander

    Lima & En línea

    5 (38 opiniones)
    • S/45/h
  • Jose

    San Borja & En línea

    5 (45 opiniones)
    • S/50/h
  • Juan David

    Santiago de Surco & En línea

    5 (33 opiniones)
    • S/15/h
    • 1ra clase gratis
  • Argenis

    Lima & En línea

    5 (25 opiniones)
    • S/30/h
    • 1ra clase gratis
  • Sergio

    Jesús María & En línea

    4.9 (15 opiniones)
    • S/75/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Santiago de Surco & En línea

    5 (24 opiniones)
    • S/60/h
  • Jhosimar

    & En línea

    5 (25 opiniones)
    • S/75/h
  • Rafael

    Lima & En línea

    5 (14 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniela

    Cusco & En línea

    5 (13 opiniones)
    • S/40/h
    • 1ra clase gratis
  • Giancarlos Enrique

    Piura & En línea

    5 (9 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Joel

    Lima & En línea

    4.9 (12 opiniones)
    • S/25/h
  • Andrés

    Buenos Aires & En línea

    5 (13 opiniones)
    • S/80/h
    • 1ra clase gratis
  • Jhoni

    Lima & En línea

    5 (17 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • María

    Lima & En línea

    5 (17 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de