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Ademir
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Acerca de Ademir
Tengo certificación en máster trailer, ayudo a la gente a alcanzar sus objetivos cuidando su salud física y mental. Apoyando también a romper viejos paradigmas de entrenamiento y malos hábitos alimenticios... Aportaré a ti conocimientos sobre que ejercicios causan lesiones para así evitarlos ... Y sobre apoyarte a cumplir tus metas de forma eficiente
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Me gusta hacer un plan de entrenamiento para cada persona pues todos somos diferentes, lo primero es conocer tus objetivos y de ahí partir para encontrar los caminos más rápidos y seguros para lograrlos ... Y así obtener la mejor versión de ti !!
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