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Débora
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- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Aerobicos
Ofrezco Trataka, la tradicional meditación de la concentración y purificación yóguica, que ayuda a aclarar tensiones, pensamientos, y despejarse. Incluye vela orgánica de cera de abeja.
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Acerca de Débora
Soy Débora Terra, artesana creadora de Ekobè ArteSana, que significa en tupí-guaraní, lo que nutre o nace de la tierra. Creamos velas de cera de abeja y ofrecemos talleres de velas de cera de abeja orgánicas para practicar luego Trataka. Esa es una práctica yóguica de concentración (guiada) para llegar a un estado que ofrece mejores condiciones para meditar. Soy formada en apicultura orgánica, artesanía con velas de cera de abeja y profesora de yoga 200h.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajamos los sentidos y combinamos arte (rapia) con tradición yóguica de concentración y meditación.
La vela orgánica de cera de abeja es también muy sagrada y rica en luz, efecto, arte, comodidad y confortabilidad. Así que crea un ambiente tan especial para despejarse de las tensiones, de los pensamientos y estar en presencia durante la concentración guiada a través de la Trataka. Que es una tradición yóguica que busca llegar a la etapa anterior al Dhyana (meditativo), llamada de Dharana (concentración en un punto).
I fluently communicate in English, so If you are looking for a traditional yoga experience in the heart of Barcelona, and in English: Join us! We offer: 1) workshop for making the candle to be used at the Trataka experience (60min). Or 2) you can reserve Trataka meditation online or in person (30min). Material is provided! Come with an open heart and soul!
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Precios
Tarifa /hr.
- S/85
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/194
- 10h: S/387
En línea
- S/46 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Débora, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
Precios por persona. Hasta 04 personas, tal vez 06.
22€ taller de vela y Trataka meditativa 60min
15€ Trataka meditativa presencial 30min
12€ Trataka meditativa en línea 30min
Packs solamente para Trataka meditativas de 30min en línea (mensual).
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