Alexander
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Te orientamos pasa a paso para que mejores tus habitos alimenticios y logres bajar de peso. Psicologa de la Universidad Javeriana e Ingeniero Químico de la Universidad Nacional.
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Lugar de las clases
Acerca de Alexander
Somos una pareja de esposos profesionales en Psicología e Ingeniería Química especialistas en Mindfoodness (Alimentación Conscicente). Te enseñaremos a relacionarte con la comida de una manera saludable y a transformar el acto de comer y beber en una auténtica y real EXPERIENCIA MÁGICA, al mismo tiempo que alcanzaras la meta de REDUCIR TU PESO.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La forma que tenemos de alimentarnos está íntimamente relacionada con nuestra personalidad, con nuestras experiencias infantiles relacionadas con la alimentación, con nuestras carencias emocionales y con nuestra manera de gestionar el estrés. Nosotros te enseñamos a comprender por qué comes lo que comes; luego a identificar y modificar CÓMO te lo comes; y por ultimo, a ELEGIR LIBREMENTE qué es lo que quieres comer sin restricciones ni ataduras.
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