Luiz - Entrenador personal -
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Luiz

  • Tarifa S/116
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  • Entrenamiento personal
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  • Musculación
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Personal trainer y coach de combate: entrenamientos para perder peso, ganar fuerza y defensa personal con 9 años de experiencia.

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Recomendado

Luiz un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Luiz

El entrenamiento físico y las artes marciales no solo transforman el cuerpo, sino también la mente. Como entrenador personal especializado en musculación, fitness y deportes de combate (boxeo, muay thai y kickboxing), mi objetivo es ayudar a mis alumnos a alcanzar su mejor versión, combinando técnica, disciplina y constancia. Cuento con experiencia en preparación física, desarrollo de fuerza, resistencia y mejora del rendimiento, adaptando cada entrenamiento a las necesidades individuales. Mi enfoque es personalizado, dinámico y basado en principios científicos, asegurando que cada persona logre resultados reales, ya sea para mejorar su físico, aprender defensa personal o prepararse para competir. Comparto mi pasión por el deporte porque creo en su poder para cambiar vidas. Más que un simple entrenamiento, busco motivar y guiar a cada alumno en su evolución, construyendo confianza, seguridad y bienestar a través del movimiento y la superación personal.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Portugués
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Portugués

Español

Cada persona tiene objetivos y necesidades únicas cuando se trata de mejorar su condición física. Como entrenador personal especializado en musculación, fitness y artes marciales, adapto mis entrenamientos a cada alumno según su nivel, metas y capacidades, asegurando un progreso constante y seguro. Trabajo con un método integral que combina entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y técnicas de combate. Ya sea que busques ganar masa muscular, mejorar la resistencia, perder peso o desarrollar habilidades en deportes de contacto como boxeo, muay thai y kickboxing, estructuro cada sesión para maximizar tu rendimiento y evolución. Cada entrenamiento incluye una evaluación inicial para determinar el mejor enfoque, seguido de un calentamiento dinámico, ejercicios específicos según los objetivos y una fase final de estiramiento y recuperación. Además, brindo asesoramiento sobre hábitos saludables, nutrición y estrategias para mejorar la disciplina y la constancia en los entrenamientos. Mi enfoque es dinámico, motivador y adaptable, asegurando que cada persona no solo vea resultados físicos, sino que también gane confianza, agilidad y resistencia. Tanto si quieres mejorar tu físico como si deseas entrenar para competir o aprender defensa personal, mi entrenamiento está diseñado para ayudarte a alcanzar tu mejor versión.

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Precios

Tarifa

  • S/116

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/578
  • 10h: S/1156

desplazamientos

  • + S/10

clase gratis

Esta primera clase gratis con Luiz, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

En línea

  • S/58 la hora

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