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Pablo
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Personal trainer y estudiante avanzado de profesorado de educación física en 3er año
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Lugar de las clases
Acerca de Pablo
Hola, soy Pablo Maidana, Entrenador Personal
Por Qué Quiero Compartir Mis Conocimientos
Mi pasión es ayudar a las personas a mejorar su salud, su fuerza y su calidad de vida de manera real y sostenible
Sé lo difícil que puede ser empezar a entrenar o mantenerse constante cuando el día a día está lleno de responsabilidades, estrés y poco tiempo
Por eso, mi objetivo es acompañarte en este camino para que el entrenamiento deje de ser una carga y se convierta en un hábito disfrutable que transforme tu rutina
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi Enfoque como Profesor y Metodología de Enseñanza
Técnicas y Métodos de Enseñanza
Mi método combina pedagogía práctica y adaptación individual sin rutinas genéricas para que entiendas el sentido de cada movimiento
Priorizo la calidad técnica antes de subir la carga para entrenar con intensidad sin riesgo de lesiones
Adapto el entrenamiento a tu ritmo de vida para lograr hábitos sostenibles
Correcciones en vivo y análisis visual para mejorar tu postura y control motor
Desarrollo de las Clases
Sesiones estructuradas de sesenta minutos
Entrada en calor y movilidad articular
Bloque principal de fuerza y acondicionamiento con sobrecarga progresiva
Vuelta a la calma y revisión de sensaciones
Especificaciones como Profesor
Formación en entrenamiento personal, biomecánica y preparación física
Rigor técnico con empatía para adaptar la rutina al estrés o cansancio del día
Seguimiento de tu progreso digital diario
A Quién se Dirigen las Clases
Adultos que buscan empezar o retomar el ejercicio, estructurar su rutina, bajar grasa o ganar fuerza
Para principiantes desde cero y niveles intermedios o avanzados que buscan optimizar resultados
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Precios
Tarifa /hr.
- S/45
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/225
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