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SILVINA LAURA
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Acerca de SILVINA LAURA
Tengo 41 años. Mi camino con el entrenamiento también es personal: logré bajar 20 kg y transformar mis hábitos, mi salud y mi calidad de vida.
Esa experiencia me enseñó que el cambio es posible con constancia, disciplina y acompañamiento adecuado. Por eso hoy mi objetivo es ayudar a otras personas a lograr sus metas de manera saludable y sostenible.
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Acerca de la clase
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Hola, soy Silvina
Personal trainer e instructora en musculación, apasionada por el entrenamiento y el bienestar.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través del ejercicio, adaptando cada rutina a tus necesidades, objetivos y nivel físico.
Trabajo con planes personalizados enfocados en:
️ Descenso de peso
️ Tonificación y aumento de masa muscular
️ Fuerza y resistencia
️ Bienestar y salud integral
Creo en un entrenamiento consciente, progresivo y sostenible, donde lo importante no es solo verse bien, sino sentirse fuerte, saludable y con energía.
Mi misión es acompañarte, motivarte y guiarte para que logres tu mejor versión.
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