El perfil Laura y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Laura
- Tarifa /hr. S/.107.00
- Tiempo de respuesta 1h
S/.107.00/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
Pilates (nivel básico y medio-avanzado) con técnicas reformer en tu propia casa!
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Recomendada
Laura un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Laura
He practicado pilates desde los 14 años y he tomado distintos cursos de baile (ballet, contemporáneo, jazz y hip hop), al igual que he precticado todos lostipos de yoga, ashtanga siendo mi favorito. Disfruto mucho conectar con mi cuerpo y sentir que estamos trabajando en conjunto para sentirme mejor día a día. Todas estas prácticas me han ayudado a intentar cosas nuevas en mi cuerpo, mientras lo tonifico y trabajo en salud mental y física. Para mí, las sesiones de pilates son momentos de meditación entre el cuerpo y la mente- por lo que no sólo tiene un valor de salud física, sino que también me permite identificar yrastrear mi cuerpo por emociones atoradas e irlas trabajando a lo largo de la sesión y en mi día a día. me gusta compartir y enseñarle ala gente sobre este enfoque, mientras que se vuelven más fuertes y flexibles.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Llevo practicando pilates 12 años y siempre me ha ayudado a centrarme y conectar con mi cuerpo.Siempre 1 sesión me ayuda mucho a relajarme y trabajar en mi balance, flexibilidad y fuerza. He intentando múltiples cursos de pilates en Los ángeles, París y México, lo que me ha permitido ir integrando técnicas de diferentes lugares. He aprendido de instrutorxs de yoga, pilates de tapete, reformer y bailarinxs de contemporáneo y ballet. Es la combinación de estas prácticas y mi experiencia que hacen cada clase única y modeable a las necesidades de cada uno de mis clientes. Trabajo 1-1 para poder realmente dr el enfoque a las metas de cada persona y que el progreso sea lo más ajustado y evidente. Te sentirás más fuerte, tonificadx y centradx en tu mente y cuerpo después de cada sesión :)
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
2
Laura es una profesora y persona muy disciplinada, paciente y divertida. Yo pienso que por esas cualidades se preocupa por dominar el material que ella enseña. Además es muy atenta y sus clases son muy dinámicas. Cuando tomo clases con Laura el tiempo pasa muy rápido. Creo que es la maestra de idiomas que más me ha enseñado y ha sido una alegría.
Excelente maestra de pilates!
Cada clase es una experiencia renovadora y vitalizante.
Confianza absoluta en su conocimiento y forma de dar la clase!Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.107.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.487.00
- 10h: S/.974.00
En línea
- S/.88 la hora
Profesores de Entrenamiento personal similares
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/100/h
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
ITALO
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Eilen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
SALVADOR
Arequipa
- S/40/h
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Ines
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Comas & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Edson Martin
Cusco & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
